根据世界卫生组织的数据显示

全世界每5秒就有一人死于糖尿病

中国目前约有1.4亿的成年人患有糖尿病

什么是糖尿病?

糖尿病有什么危害?

得了糖尿病后还有救吗?

　　这个说来话长，且听我娓娓道来。早在公元150年，医圣张仲景就把人们口渴的症状归纳为“消渴症”，到了公元545年，甄立言在一次偶然的机会下发现夜壶中的尿特别招苍蝇，他认为尿有可能是甜的。公元1674年，托马斯·威廉认为大多数人的小便是咸的，但有些人的尿液却超级甜，像蜂蜜一样甜，而这些人的身体普遍都不好。经过长时间的讨论后，大家就把这种疾病称为“糖尿病”，然而那时候的人们发现的尿糖只是表面现象，其实血糖才是真正的罪魁祸首，因为当你胡吃海喝一通后，把所有食物留给了肠胃，接着肠胃在你身体里来了段广场舞，通过消化后食物中的葡萄糖经过层层筛选，脱颖而出，进入血液，然后就是土鳖化身高富帅，变成了“血糖”。血糖就随着血液，一路浪啊浪啊浪到了细胞面前，这时马上会出现一群苦力，专门把血糖送到细胞里，这个苦力就是-----胰岛素，血糖在胰岛素的帮助下，进入细胞，最终转化成人体所需要的能量，但是血糖太多的话，细胞里装不下，剩下的血糖就会跑到肝脏去度假，形成肝糖原，最后多到连肝脏都住不下，就转化成脂肪的形式储存起来，通俗来讲，这就是我们的“肥膘”，所以，糖就是人体的汽油，没有了它，我们就玩不转了!

　　那糖尿病是怎么形成的，我们来扒一扒，当我们肆无忌惮吃吃喝喝的时候，就没有考虑过苦力胰岛素的感受，肠胃吸收太多的食物后，血糖就会扎堆来到细胞面前，胰岛素看到这么大的工作量，直接吓懵了，心想我作为人体唯一降血糖的物质，这是拿咱苦力不当人啊，走走走，实在干不动了，罢工算了，这就是传说中的胰岛素抵抗。至于发生抵抗的原因，有遗传因素也有环境因素。如果血糖进不了细胞，血糖值就会一路飙升，这个时候，胰岛素的老家----胰腺中的胰岛，就只能派出更多的胰岛素去救场，新的胰岛素被派到工地，然后又是一顿拼命的干活，所以糖尿病前期，会有胰岛素分泌过多的情况。但是剥削太严重的话，胰岛就无法产生更多胰岛素，血糖只能蹭蹭蹭地往上升，这就是糖尿病发生的原理。

　　其实糖尿病不可怕，可怕的是队友来找它，糖尿病不会死人，关键是并发症会要命，它会引发约100多种并发症，其中我们最常见的并发症有：

　　1、肾功能不全或视网膜病变，前面咱们讲到，胰岛素刚刚开始抵抗的时候，胰岛就会整点“小鲜肉”继续来干活，但是这帮小鲜肉就像苦逼的加班狗一样，没日没夜的喂细胞，终于有一天，喂的太多，细胞撑坏了，身体的哪个细胞有问题，哪个器官就完了，比如，我们的视网膜和肾脏都分布了密密麻麻的血管，一旦血管细胞遭殃了，就像公路塌方了一样，血液里的能量运输不过去，就会出现视力模糊，腰膝酸软，最后就只能变成“肾虚公子”了。

　　2、糖尿病足，这个症状一般发生在胰岛素大罢工之后，有一天你在大街闲逛，突然踩了颗图钉，哎呀，想想都疼，可是，你却不疼，因为末梢神经坏死，把脑袋都憋麻木了，接着，细菌就组团往伤口里钻，细菌是什么，那是“吃货”呀，看到血里都是糖，岂不美死了，于是细菌队伍越来越壮大，队伍一壮大，就要开始欺负人了，欺负谁?细胞呗，然后就在我们身体内一通烧杀抢掠，无恶不作，免疫部队扛不住，周边血管的粮草补给又跟不上，只能节节败退!后果就是感染加重，最后只能是切除或截肢了。

　　3、心血管病变，如果我们的苦力胰岛素不起作用了，身体的细胞就没糖吃，人就没有能量，咋办?放心，我们还有肥膘，可以用来消耗，可是，别得意太早，你以为消耗脂肪就万事大吉了吗?由于没有了糖的供应，人体就会充分依赖脂肪，但脂肪消耗的时候有个坏处，会产生很多工业垃圾，残留在血液中，这些东西一旦过多，碰到像心血管这么身材曼妙的血管，堵住了，过不去，那我们不就很心塞吗?

　　那有个疑问，这糖尿病还有得救吗?有，当然有!第一，管住嘴，迈开腿。严格糖尿病饮食，积极适量锻炼，别再把你的胰岛往死里整了;第二，让胰岛素好好干活。有些专业的口服药物非常牛，可以让你的胰岛素瞬间充满干劲。第三，注射胰岛素。这个就很简单粗暴了，其实就是给你补充人员，咱们工人有力量，团结起来降血糖……

　　好了，各位看官，今天咱们先科普到这里，如果你最近出现明显的疲乏、吃得多、喝得多、尿的多的话，建议去正规医院进行检查，防治糖尿病，营养别过剩，心情放轻松，锻炼多步行，甜品禁少碰，保健多养生!