俗话说，久坐伤肉，久站伤骨，长时间的保持坐姿和站姿，都会引起身体的不适感，影响身体的健康。近日，有两名小姑娘却因为久躺，身体亮起了红灯，因此，“生命在于运动”这句话不是劝你减肥的诳语，真的是保持健康的常识。

　　第一例患者18岁的大学生马某，在校期间，突发左下肢疼痛伴水肿三天，就诊于我院。门诊诊断为左下肢深静脉血栓、(腘静脉及胫后静脉血栓)不完全性栓塞，急诊住院。完善各项检查后，急诊行下肢静脉造影明确诊断后放置下腔静脉滤器，积极预防肺栓塞的发生。术后给予抗凝治疗两天患者症状明显缓解，下肢水肿消失，疼痛消失。两周后复查显示深静脉血流通畅良好，取出下腔静脉滤器，出院后继续给予抗凝治疗。

　　另一例也是18岁的兰州某大学学生，突发左下肢疼痛伴水肿5天在外院就诊。诊断为下肢静脉血栓，患者住院期间出现左胸部胸闷气短，伴轻度呼吸困难，当时医生考虑左下肺肺炎，并给予抗炎对症治疗后出院。出院后5天，患者又出现上述症状，随即来我院就诊，门诊查下肢静脉彩超提示，左下肢腘静脉及胫后静脉完全性栓塞。入院后急诊行下肢静脉造影，提示腘静脉及胫后静脉血栓形成完全性栓塞。患者行肺动脉造影提示左下肺栓塞，即刻“行下腔静脉滤器植入肺栓塞碎栓左下肢髂静脉，股深静脉球囊血管成形术”，手术顺利。术后患者恢复良好。两周后患者复查左下肢深静脉通畅，取出下腔静脉滤器。出院后患者继续给予抗凝治疗。

　　这两例患者均为18岁年轻女性，医生询问发现都是因为疫情期间在校封闭，长期卧床玩手机，不下地活动，吃饭都由宿舍其他舍友带打。两位患者是否为易栓体质，目前尚不能明确诊断。但主要原因是月经期子宫内膜含有很多活化物质，会使凝血酶原活化成凝血酶，阻碍凝血，使血液中的纤维蛋白原减少，凝血功能出现稍微的偏差。后凝血酶恢复，患者长期卧床导致血流缓慢使血流高凝状态，红细胞大量聚集形成血栓。

　　静止不动会给我们带来非常大的危害，严重的甚至致命，医生建议大家一定要适度活动，防止久坐、久站、久躺带来的身体损伤。