2026年3月12日是第21个“世界肾脏日”，今年的主题是“聚焦肾脏健康与环境保护双向守护”，倡导早筛早防、绿色诊疗、可持续肾科照护。全球慢性肾脏病的患病率约为10%，早期症状隐匿，危害却不容小觑。守护肾脏，就是守护我们的生命与家园。

　　临夏州人民医院肾病科、血液净化室2026年世界肾脏日公益活动安排

一、活动详情

　　时间：2026年3月12日(周四)9:30–11:00

　　地点：临夏州人民医院门诊一楼大厅

二、活动内容：

　　1.肾病科专家免费义诊咨询

　　2.免费进行内瘘筛查、检测血压

　　3.肾病防治与绿色护肾科普资料发放

　　4.肾友健康指导、居家腹膜透析患者家访。

三、重点科普：哪些人需要做肾病筛查？

　　1.高危人群(每年必查)：糖尿病、高血压、高血脂、肥胖、肾病家族史、60岁以上老年人、长期用药、痛风、反复泌尿系感染、熬夜、高盐饮食、久坐少动人群

　　2.必查三项：尿常规+血肌酐(估算eGFR)+尿微量白蛋白/肌酐比值(UACR)

四、2026护肾+环保行动指南

　　个人护肾，从生活做起

　　低盐、低糖、低脂饮食

　　控制体重、血压、血糖

　　足量饮水，不憋尿

　　不滥用止痛药或偏方

　　规律作息，适度运动

　　定期体检，慢病患者遵医嘱，优先选用护肾药物

★温馨提示：

        请前来参加义诊的患者朋友携带既往病历、检查报告及用药清单等。欢迎广大肾友及家属踊跃参与，共同关注肾脏健康，守护生命之源!重视每一次听力检查，科学应对听力问题，兼顾生理康复与心理疏导，让每一个人都能清晰聆听世界，拥抱有声美好。